如何识别和应对试探降头？情绪低落、失眠噩梦可能是心理试炼

你有没有过这种感觉：明明没做什么错事，却总觉得有人在盯着你？情绪莫名其妙地低落，晚上睡不着还总做噩梦，身体也时不时发虚……这时候，很