降头恐惧症自救指南 中了降头怎么办?科学应对+传统化解,三步走出焦虑阴影 中了降头怎么办:第一步就是别慌!先搞清楚自己是不是真的“中招”了。很多人一出现身体不适或情绪低落,第一反应就是“我被下咒了”,其